Що їсти, щоби краще спати
Олег Швець, президент Асоціації дієтологів України, консультант з громадського здоровʼя МОЗ України, розповів про продукти, які дозволять зробити сон спокійнішим, а загальний стан здоров’я – кращим.
СОН
На Сокальщині чоловік ледь не загинув під час сну
У Сокальському районі на Львівщині, молодий чоловік отруївся чадним газом під час сну у власному автомобілі.
На добраніч без снодійного
Напевно, багатьом відоме таке поняття, як безсоння. І точно, що багато хто на цей випадок має під рукою снодійне. Воно й логічно – нащо ж мучитися? Але лікарі також радять інший спосіб, і він більш корисний для здоров’я, ніж медикаментозний…