Галина Безугла пояснила, чому пілатес став трендом у світі
Пілатес уже давно перестав бути лише одним із напрямків фітнесу. Сьогодні його обирають мільйони людей у всьому світі — від офісних працівників до професійних спортсменів і світових знаменитостей. За словами тренерки з 30-річним досвідом Галини Безуглої, секрет популярності методики полягає…